トーキング・エクササイズ 014：椅子からの立ち上がり動作 2017年09月01日 椅子からの立ち上がり動作 talking exercise 014.mp3 今回は前回に続いて椅子からの立ち上がり動作の解釈について談義しています。 重心の位置を前方かつ上方に移動しながら立つ姿勢まで持っていく動作、 スクワットとの違いがこの点にありそうです。 立ち上がり動作の談義はまだ続きます。 ＜オープニング曲：“いけす”；ミニアルバム「ラブ・イズ・ショート」／ エンディン曲“愛の暴露本〜…続きを読む
