トーキング・エクササイズ 019:できるだけ速く立ち上がると...
14.mp3
今回はいよいよ、立ち上がり動作のビデオ収録についての談義です。
できるだけ速く立ち上がる動作と通常の速さで立つ動作を、
足を普通に(膝を直角にした場合)と足をできるだけ遠くに置いた場合で比較しています。
足の位置が普通でできるだけ速くー通常の速さの画像です。
時間軸をわざと同じにしてその動きの違いを見ています。
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二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。