トーキング・エクササイズ 073:マラソンをもっと速く走りたい!+“エンタメ的!”
talking exercise 073.mp3
今回は、9月16日にキプチョゲ選手がマラソンの世界記録を更新した話を元に、
いかに長距離でも速く走れるかという話題を、その足の踏み方や靴の開発の話なども織り込んでお送りします。
“エンタメ的!”は、引き続きカラダの動きを音でフィードバックできないか?
ソニフィケーション(可聴化)をフィードバックとして取り入れることの可能性…
二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。