トーク・オン・エクササイズ 015(115):心理的断念〜イノベーティブ・ランニング以前の話
A talk on exercise 015(115).mp3
イノベーティブ・ランニングとして、途中で敢えて止まって休む方法を戦略的に展開するとどうなるか?
を試論として展開してきた戦略的中断。
実際のハーフマラソン大会に出場してどうなったか・・・?
戦略的中断以前の心理的断念に至る結果となりました。
まぁ、棄権してしまったということですね。
8月末の北海道マラ…
二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。