トーク・オン・エクササイズ 035(135)：引き来続き投げる動作について＋“kizu”のフルマラソンを走りきるぞ〜う！ 2019年12月27日 A talk on exercise 035(135).mp3 引き続き、ものを投げる動作について、 運動の発達で最初に覚える肘と手首の使い方、これはさらに遠くや速くものを投げる時に必要な 肩の動きや体幹・下肢の安定性が加わっても変わらないポイントではないかと考えられます。 運動の発達自体がまさにこの動作の変遷をなぞっているのではないでしょうか？ だからプロ野球選手の練習で…続きを読む
