トーク・オン・エクササイズ 038(138)：子供の運動発達から身体運動を見直してみる＋“kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！ 2020年01月17日 A talk on exercise 038(138).mp3 今回は、 大人の身体の運動やエクササイズ/トレーニング能力を 子供の頃から培ってきたあるいは体験し損ねた運動発達経験から もう一度見直してみる、そのことの大事さをボールを蹴るという動作を例に挙げて述べています。 “kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！のコーナーでは、 魔の30kmを乗り切るためには、…続きを読む
