トーク・オン・エクササイズ 049(149)：ボディ・イメージの重要性＋“kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！ 2020年04月03日 A talk on exercise 049.mp3 今回は、 子どもの発達の中で重要と考えられる“ボディ・イメージ”についてです。 これは大人の身体にとっても、大事な要素と考えられます。 大人はこの培ってきた（と思われる）ボディ・イメージ＝身体感覚と、 実際の身体運動や身体の特性（太った、姿勢が変わった、身体が硬くなったなど） とのギャップがあるかもしれません。…続きを読む
