トーク・オン・エクササイズ 057(157)：椅子からの立ち上がり動作をもう一度考えてみる＋“kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！ 2020年05月29日 A talk on exercise 057(157).mp3 ３年ほど前から始めたこの番組、最初の100回までは「トーキング・エクササイズ」と名乗っていました。 現在YouTube番組「身体自由-カラダフリーチャンネル」で昔の「トーキング・エクササイズ」のアップデート版を配信しています。 そこでは現在、“椅子からの立ち上がり動作”についての議論をしています。 今回は、椅…続きを読む
