トーク・オン・エクササイズ 081(181)：【検証２】お手本ビデオを観るだけでボックス・ステップは上手くなれるか？ 2020年11月13日 A talk on exercise 081(181).mp3 今回は、 ボックス・ステップを習得する方法を検証するシリーズ第２弾です。 多くのボックス・ステップの中からいくつかのお手本ビデオをただ観るだけ （実際身体を使っての練習は一切しない）かつ、解説も聞かない、 純粋に動画を観るだけの練習をしてもらいました。 色々なビデオを見たおかげ？なのか、最初に踏んだス…続きを読む
