トーク・オン・エクササイズ 097(197)：バランスってなんだろう？

A talk on exercise 097(197).mp3 バランスについて色々考えてみようという話です。 オリジナル体操に取り入れる一つにバランス機能の要素があります。 今回はそもそもバランスってなんだろう？ という素朴な疑問について考えてみます。 話は途中で終わっていますが、それは次回につながると同時に、 “カラダ・フリートーク”の中でもバランスに関係する…

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