トーク・オン・エクササイズ 117(217):体操のBGMを作ってみた+“kizuの徒然草 in motion”;体幹トレーニングについて考える

A talk on exercise 117(217).mp3 オリジナル体操は、いよいよBGMの音楽を作成して、 体操の流れをイメージする段階にきました。 オリジナルのBGMはまず二曲作成して 番組の中でもBGMとして流しています。 曲を作っていく中で、体操種目の入れ替えや 順番の組み替えなども発想として生まれてきました。 もう少しバリエーションを増やして、 何…

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