トーク・オン・エクササイズ 128(228):オリジナル体操〜モジュラー化構造の確認
A talk on exercise 128(228).mp3
オリジナル体操、
BGMと種目の最終的なチェックです。
・種目間の合図として、BGMにドラムやタンバリン音を挿入します。
・前後ジャンプは実際に曲入れと動きを確認した上で、1回のみとします。
・深呼吸の吸気と呼気、その間の休みなどを行いやすくするために
BGM中に合図を入れています。
・回旋動作(首、上…
二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。