トーク・オン・エクササイズ 139(239):エクササイズ放談1
A talk on exercise 139(239).mp3
エクササイズ放談第1弾です。
特にテーマを決めずに自由に話す企画です。
今回は、
コロナ禍によるリモート活動の浸透によってエクササイズをする環境は
どう変わったか?変わらないか?
スポーツに親しむ環境づくりの報告、
どうしたら日常生活に運動を取り入れられるのか?
などのテーマで話しています。
二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。