トーク・オン・エクササイズ 152(252)：動的なバランスとリズム形成 2022年03月25日 A talk on exercise 152(252).mp3 歩行などの身体運動には、ある周期的な動きが含まれていると考えられます。 そのためには身体を安定して支える静的なバランス能力とそれを支える筋出力が 必要条件になります。 しかしあくまで必要な条件であって、 十分ではない。 十分条件として、一定の周期/タイミングで筋肉を収縮させる必要があります。 動的なバラ…続きを読む
