トーク・オン・エクササイズ 183(283):“kizuの徒然草 in motion”;寝返り動作を分析してみると...
A talk on exercise 183(283).mp3
今回の“kizuの徒然草 in motion”は、
寝返り動作の分析結果を検証してみる、です。
過去に寝返り動作を分析した文献がみつかったので、
それを題材にしてトークを繰り広げます。
自分の寝返りパターンはどういうものか?
みなさん意外と知らないかもしれませんが、
身体の動きになんらかの支障が生じ…