トーキング・エクササイズ 021：TABATA the Return part 1

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しばらく続いた立ち上がり動作談義から一旦それて、
久しぶりにTABATAトレーニングのその後を探ります。

その名も“TABATA the Return”のpart 1です。
そして、次へのハーフマラソンの展望も語ってもらいます。

＜オープニング曲：“いけす”；／エンディング曲“親族に紹介して”；
いずれもミニアルバム「ラブ・イズ・ショート」から＞
byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ：https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com/