トーキング・エクササイズ 047：自由なフォームでスクワットはどれだけ早くできるのか？＋“今日の鍛え人”

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今回はスクワットを膝の曲げ伸ばし運動とだけ規定してあとはフリーで行ってもらい、様々な速さでどう変化していくのか？を見た試みについてビデオ撮影直後に語っています。
詳しくはその後の配信でも伝えしますが、まずは一定の速さを超えると膝が曲がらずに、踵が浮き出しついにはロックコンサートばりの頭をフリフリのジャンプ状態になってしまった、速度の変化によって、動きの相転移が生じたというお話です。


“今日の鍛え人”もお楽しみに。


＜オープニング曲／エンディン曲：“いけす”；ミニアルバム「ラブ・イズ・ショート」から＞
byおとぼけビ〜バ〜
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