トーキング・エクササイズ 048:



フリーの型の(膝を曲げ伸ばしするだけに規定した)スクワットを様々な速さで行った時、その運動のパターンがどう変わるかを見たお話です。
だんだん速くしていくと、あるところ(1秒で完結する速さから先の速さ)から膝の曲がりは減り踵が浮き出して、最後はその場ジャンプしないとテンポに合わせられなくなるという現象を認めました。

速さに対する動きの変化は気化器制御の場合どうなるのか?といった話も。

“今日の鍛え人”もどうぞご聴取ください!

<オープニング曲/エンディン曲:“いけす”;ミニアルバム「ラブ・イズ・ショート」から>
byおとぼけビ〜バ〜
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