トーキング・エクササイズ 062:地面を押す・踏む感覚



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立っている時、歩く時・走る時、スクワットなどで踏ん張っている時、全てに関係している
地面を押す感覚。その場足踏みでも同様で、同じ場所にいるためには地面を押す方向を一定にする
必要があります。踏む方向を変えると前にも後ろにも進めます。
今回は、
地面を押す=グラウンド・プレス?=グラプレ?!についての談義です。

<オープニング曲/エンディン曲:“いけす”;
アルバム「ラブ・イズ・ショート」から> byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ:https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com/

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