トーキング・エクササイズ 079：怪我の功名？

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ついついやりすぎてしまう運動、そういう悩みを持つ方に、の続きです。
怪我をしたこと（自体はいいことではないけれども）を逆に、自分の考える運動やスポーツを見直すきっかけにする
というのも一つの考え方だと思います。
そのは他にも色々話しております。

＜オープニング曲／エンディン曲：“いけす”；
アルバム「ラブ・イズ・ショート」から＞ byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ：https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com