トーク・オン・エクササイズ 055(155)：ラジオ体操総括編＋みんなの体操とは？＋“kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！

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ラジオ体操シリーズを続けてきましたが前半にその総括を、
後半は“みんなの体操”について言及します。

今回の“kizu”のフルマラソンを走り切るぞ〜う！コーナーでは、
春を迎えて外で走る機会も増えてきた北海道。
新型コロナウイルス禍でジムなどにはまだ通えない状況で、
外で一人で走ることがようやく可能となった今。
走るトレーニングを始めたkizu氏。
走り方を再考しながら、その感想を述べています。

＜間奏曲：“いけす”；アルバム「ラブ・イズ・ショート」から＞ byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ：https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com