トーク・オン・エクササイズ 183(283)：“kizuの徒然草 in motion”；寝返り動作を分析してみると...

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今回の“kizuの徒然草 in motion”は、
寝返り動作の分析結果を検証してみる、です。

過去に寝返り動作を分析した文献がみつかったので、
それを題材にしてトークを繰り広げます。

自分の寝返りパターンはどういうものか？
みなさん意外と知らないかもしれませんが、
身体の動きになんらかの支障が生じると、
思った以上に難しい動作であることがわかります。

その点についても議論しています。