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「アナトミー・トレイン」を簡単に解説する第4弾です。
今回は、
表層の前側のスーパーフィシャル・フロント・ラインについて
説明します。
人間の前側にあるラインには、
さまざまな影響を与える因子が存在します。
作業、心理的影響(恐怖、落胆、怒りなど)によって、
前側の短縮が起こり、
姿勢に影響を与える可能性についても話しています。
二人の理学療法士が身体運動や様々なエクササイズについて、体験記を含めて気軽にトークするPodcast番組(「トーク・オン・エクササイズ」)を紹介する。
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